アスリートネックレスの主要な効果として、血行促進があります。磁気ネックレスに埋め込まれた磁石が放つ磁力により、血行が促進されます。
参考)https://colantotte.co.jp/labo/sports_necklace/
血行促進のメカニズム:
参考)https://jiki-necklace.rdy.jp/column09.html
参考)https://www.abiles-shop.com/blog/news/649/
参考)https://spojoba.com/articles/1061
血行が促進されることで疲労回復効果も期待でき、運動後の疲労感が軽減されると多くのアスリートが実感しています。睡眠の質改善による回復力向上効果も報告されています。
参考)https://www.abiles-shop.com/blog/news/693/
しかし、血流への影響などの科学的な確証は現時点で明らかにされていません。磁気ネックレスの効果については、プラセボ効果(偽薬効果)との区別が重要な課題となっています。
参考)https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC3737916/
アスリートネックレスには様々な素材が使用されており、それぞれ異なる特徴と効果があります。
チタンの特徴:
シリコン素材の特徴:
サージカルステンレスの特徴:
これらの素材選択により、アスリート個人の肌質や競技特性に合わせた最適な機能性を実現できます。
多くのアスリートがスポーツネックレス着用により運動パフォーマンス向上を実感しています。
参考)https://bandel.jp/blogs/%E3%83%96%E3%83%AD%E3%82%B0/%E3%83%91%E3%83%95%E3%82%A9%E3%83%BC%E3%83%9E%E3%83%B3%E3%82%B9%E5%90%91%E4%B8%8A-%E9%81%8B%E5%8B%95%E3%81%AE%E7%9B%B8%E6%A3%92%E3%81%AB%E3%81%AF%E3%82%B9%E3%83%9D%E3%83%BC%E3%83%84%E3%83%8D%E3%83%83%E3%82%AF%E3%83%AC%E3%82%B9%E3%81%8C%E3%81%8A%E3%81%99%E3%81%99%E3%82%81
パフォーマンス向上のメカニズム:
参考)https://powered-gear.jp/column/newsuggestion-neckless/
福岡ソフトバンクホークスの千賀滉大選手、プロゴルファーの池田勇太選手など、多くのトップアスリートが愛用しています。
持続的な効果:
ただし、Power Balance®ブレスレットを用いた二重盲検試験では、柔軟性、バランス、筋力、垂直跳び高さに有意な差は認められませんでした。効果の科学的実証には課題が残っています。
医療機器認証を受けたアスリートネックレスは、特に血行促進と痛み緩和を目的として開発されています。
医療機器認証製品の効果:
実際の利用者口コミでは「つけた瞬間から肩が軽くなった」「違うメーカーとの効果の違いを実感」など、即座の効果を報告する声があります。
参考)https://review.rakuten.co.jp/review/item/1/252967_10008727/1.1/
神経伝達への影響:
磁気ネックレスが神経伝達に影響を与え、痛みや不快感を軽減する可能性が指摘されています。ただし、具体的な神経伝達への影響メカニズムについては詳細が不明な部分が多く、今後の研究が待たれます。
医療機器認証製品は一般的なスポーツアクセサリーと比較して、より厳格な効果検証を経て市場に提供されているため、信頼性が高いと考えられます。
アスリートネックレスには物理的効果だけでなく、心理的効果も重要な要素として認識されています。
心理的効果のメカニズム:
ゲン担ぎとしての機能:
多くのアスリートがゲン担ぎやルーティーンとして活用しています。良いパフォーマンスを発揮した際に身につけていたネックレスを、次の試合でも使用することで心理的安定を図ります。
特に野球選手では「ゲン担ぎ」の意味を込めて着用する選手が多く、普段の練習やプライベートでも身につけ、安心感やリラックス効果を得ています。
女性アスリートへの特別効果:
デザイン性の高いスポーツネックレスは、女性アスリートのモチベーション向上に特に効果的です。オリンピックでユニフォームやネイルにこだわる女性アスリートが多いように、おしゃれなアクセサリーがメンタル安定と最高パフォーマンス発揮に繋がります。
このように、アスリートネックレスは身体的効果だけでなく、心理的サポートツールとしても重要な役割を果たしています。科学的効果と心理的効果の相乗作用により、総合的な競技力向上に貢献していると考えられます。